Olivový olej

Olivový olej (Olea Europaea Fruit Oil) je rastlinný olej získavaný z olív a v starostlivosti o pleť sa používa už tisíce rokov. Dnes je obľúbenou zložkou v mnohých pleťových krémoch, čistiacich olejoch, sérach a telových produktoch vďaka svojim zvláčňujúcim a hydratačným vlastnostiam.

Olivový olej prirodzene obsahuje vysoké množstvo mastných kyselín, predovšetkým kyseliny olejovej (Oleic Acid), ale aj vitamín E, skvalén a rôzne polyfenoly, ktoré pôsobia ako antioxidanty. Tieto látky spoločne pomáhajú pokožke pôsobiť jemnejšie, znižovať stratu vlhkosti a chrániť ju pred vonkajšími vplyvmi.

Na rozdiel od niektorých aktívnych zložiek, ktoré exfoliujú pokožku alebo stimulujú obnovu buniek, má olivový olej skôr vyživujúcu úlohu. Pomáha predovšetkým posilňovať ochranný povrch pokožky a zachovávať vlhkosť, vďaka čomu je obzvlášť obľúbený v produktoch pre suchú a citlivú pleť.

V rámci kórejskej starostlivosti o pleť sa olivový olej často používa spolu s ďalšími hydratačnými a bariéru posilňujúcimi zložkami na vytvorenie produktov, ktoré sú na pokožke príjemné a zároveň poskytujú dlhotrvajúcu hydratáciu.

Je olivový olej dobrý pre pokožku?

Áno, pre mnohé typy pleti je olivový olej veľmi oceňovanou zložkou. Je bohatý na zvláčňujúce mastné kyseliny a prirodzené antioxidanty, ktoré pomáhajú pokožke pôsobiť pružnejšie a menej sucho. Zároveň prispieva k zníženiu straty vlhkosti tým, že na povrchu pokožky vytvára ochrannú bariéru.

Olivový olej môže okrem iného pomôcť:

• Zjemniť suchú a napätú pokožku.
• Pomôcť pokožke udržať si prirodzenú vlhkosť.
• Podporiť ochrannú bariéru pokožky.
• Dodať antioxidanty, ktoré chránia pred voľnými radikálmi.
• Dodať pokožke jemný a pružný pocit.

Jednou z najväčších predností olivového oleja je, že pomáha pokožke udržať si prirodzenú vlhkosť. To je dôležitý rozdiel v porovnaní so zložkami, ako sú kyselina hyalurónová alebo glycerín, ktoré viažu vodu predovšetkým v pokožke. Olivový olej naopak pôsobí tak, že znižuje odparovanie vlhkosti, vďaka čomu môže pokožka zostať hydratovaná dlhšie.

Olivový olej obsahuje aj vitamín E a polyfenoly, ktoré pôsobia ako antioxidanty. Antioxidanty pomáhajú chrániť pokožku pred voľnými radikálmi, ktoré vznikajú okrem iného vplyvom UV žiarenia a znečistenia ovzdušia. Hoci antioxidanty nedokážu zastaviť prirodzené starnutie pokožky, sú dôležitou súčasťou rutiny starostlivosti o pleť zameranej na zachovanie zdravej pokožky.

Aj preto sa olivový olej často používa v produktoch starostlivosti o pleť vyvinutých pre suchú, citlivú alebo zrelú pleť, kde kožná bariéra potrebuje extra podporu.

Je olivový olej vhodný pre suchú pleť?

Olivový olej je v starostlivosti o suchú pleť obzvlášť obľúbený, pretože pomáha pokožke udržať vlhkosť a znižuje pocit pnutia. Suchá pleť má často oslabenú kožnú bariéru, čo spôsobuje, že sa voda z pokožky ľahšie odparuje. Vďaka svojim zvláčňujúcim mastným kyselinám pomáha olivový olej posilniť povrch pokožky a znížiť túto stratu vlhkosti.

Pri suchej pleti môže olivový olej prispieť k tomu, že:

• Zníži pocit suchosti a pnutia.
• Pomôže pokožke udržať si vlhkosť dlhšie.
• Podporí oslabenú kožnú bariéru.
• Zanechá pokožku jemnejšiu a pružnejšiu.
• Doplní zložky viažuce vlhkosť, ako sú kyselina hyalurónová a glycerín.

To neznamená, že olivový olej dodáva pokožke vodu, ale že pomáha pokožke udržať vlhkosť, ktorá v nej už je. Preto sa často kombinuje so zložkami viažucimi vlhkosť, ako sú sodium hyaluronate, kyselina hyalurónová alebo glycerín. Zatiaľ čo tieto zložky viažu vodu, olivový olej pomáha vlhkosť uzamknúť a zabezpečiť dlhodobejší hydratačný účinok.

Ak máte suchú pokožku tváre, produkty starostlivosti o pleť s olivovým olejom preto môžu byť dobrou voľbou, najmä počas chladnejších mesiacov roka, keď je pokožka často vystavená suchému vzduchu a veľkým teplotným rozdielom.

Je olivový olej vhodný pre všetky typy pleti?

Hoci je olivový olej veľmi užitočnou zložkou starostlivosti o pleť, nemusí byť nevyhnutne rovnako vhodný pre všetky typy pleti. To, ako pleť vníma olivový olej, závisí od typu pleti aj od toho, ako je produkt formulovaný.

Suchá pleť

Suchá pleť má z olivového oleja často najväčší úžitok. Táto zložka pomáha znižovať stratu vlhkosti a robí pleť jemnejšou a pružnejšou. Preto sa často používa v bohatších pleťových krémoch a nočných krémoch.

Normálna pleť

Pre normálnu pleť funguje olivový olej ako účinné zmäkčovadlo, ktoré pomáha pleti udržať si prirodzenú rovnováhu. Často sa používa spolu s ľahšími olejmi, aby poskytol príjemný pocit bez toho, aby pleť pôsobila ťažko.

Citlivá pleť

Mnohí ľudia s citlivou pleťou oceňujú olivový olej, pretože je zvyčajne jemnou zložkou. V produktoch, ktoré kombinujú olivový olej s upokojujúcimi zložkami, ako sú panthenol alebo Centella Asiatica, môže byť pleť hydratovaná a zároveň menej podráždená.

Mastná a aknózna pleť

Mastná pleť tiež potrebuje hydratáciu, ale olivový olej môže niektorým ľuďom pripadať trochu príliš hutný. Keďže olivový olej obsahuje veľa kyseliny olejovej, mnohí ľudia s mastnou alebo pleťou so sklonom k akné uprednostňujú ľahšie formulácie, v ktorých je olivový olej kombinovaný s inými zložkami. To, ako pleť reaguje, sa však líši od človeka k človeku.

Ktoré zložky sa dobre kombinujú s olivovým olejom?

Olivový olej výborne funguje spolu s mnohými ďalšími zložkami starostlivosti o pleť. Keďže jeho hlavnou úlohou je zmäkčovať pleť a znižovať stratu vlhkosti, často sa kombinuje so zložkami, ktoré dodávajú hydratáciu, posilňujú kožnú bariéru alebo upokojujú pleť.

Kombináciou rôznych typov zložiek môže produkt starostlivosti o pleť poskytnúť okamžitú hydratáciu aj dlhodobejšiu ochranu pred vysušovaním.

Sodium hyaluronate a kyselina hyalurónová

Sodium hyaluronate a kyselina hyalurónová pomáhajú pleti viazať vodu. Keď sa kombinujú s olivovým olejom, pleť získava intenzívnu hydratáciu aj pomoc s udržaním vlhkosti po dlhší čas.

Ceramidy

Ceramidy posilňujú prirodzenú ochrannú bariéru pokožky a pomáhajú znižovať stratu vlhkosti. Spolu s olivovým olejom je táto kombinácia obzvlášť obľúbená pre suchú, citlivú alebo zrelú pleť.

Glycerín

Glycerín je jednou z najznámejších hydratačných zložiek v starostlivosti o pleť. V kombinácii s olivovým olejom získa pokožka viac hydratácie aj ochrannú vrstvu, ktorá pomáha znižovať vysušovanie.

Panthenol

Panthenol pomáha pokožke cítiť sa upokojenejšie a zároveň prispieva k hydratácii. Spolu s olivovým olejom sa často používa v produktoch pre citlivú pleť alebo pleť, ktorá je suchá a podráždená.

Squalane

Squalane je ľahká zmäkčujúca zložka, ktorá pomáha pokožke zachovať si pružnosť bez pocitu ťažkosti. Kombinácia s olivovým olejom poskytuje príjemnú rovnováhu medzi bohatou hydratáciou a jemným pocitom na pokožke.

Ako používať starostlivosť o pleť s olivovým olejom?

Olivový olej sa nachádza v mnohých rôznych typoch produktov starostlivosti o pleť. Používa sa okrem iného v čistiacich olejoch, pleťových krémoch, pleťových olejoch, sérach a telových mliekach, kde pomáha pokožke cítiť sa jemnejšia a viac hydratovaná.

Mnohí si vyberajú používanie produktov starostlivosti o pleť, ktoré obsahujú olivový olej, namiesto nanášania čistého olivového oleja priamo na pokožku. Produkty určené na starostlivosť o pleť často obsahujú kombináciu viacerých zložiek, ktoré sa navzájom dopĺňajú a sú vyvinuté tak, aby poskytovali správnu rovnováhu medzi hydratáciou, pocitom na pokožke a vstrebávaním.

Pre väčšinu ľudí fungujú produkty s olivovým olejom dobre ráno aj večer. Ak je pokožka veľmi suchá, výživnejší pleťový krém s olivovým olejom môže byť dobrým posledným krokom v rutine starostlivosti o pleť, aby pomohol pokožke udržať si vlhkosť počas noci.

Kedy sa olivový olej nehodí?

Napriek svojim mnohým výhodám nie je olivový olej vždy tou najlepšou voľbou pre každého. Ľudia s veľmi mastnou pleťou alebo pleťou, ktorá má sklon k upchávaniu pórov, môžu niekedy vnímať bohatšie produkty s olivovým olejom ako príliš ťažké.

To však neznamená, že by sa olivovému oleju malo vždy vyhýbať. To, ako produkt funguje, závisí od celej formulácie a od toho, aké ďalšie zložky obsahuje. Mnohé moderné produkty starostlivosti o pleť používajú olivový olej v dobre vyvážených formuláciách, kde sa kombinuje s ľahšími olejmi a hydratačnými zložkami, aby pokožke poskytol výhody bez toho, aby pôsobil príliš hutne.

Ak si nie ste istí, aký typ produktu starostlivosti o pleť je vhodný pre vašu pokožku, je preto často lepšie vychádzať z typu vašej pleti a zloženia produktu než sa sústrediť na jednu jednotlivú zložku.