Kórejská rutina starostlivosti o pleť
Ak máte záujem o trendy v oblasti krásy, pravdepodobne ste už počuli všetko o kórejskej starostlivosti o pleť (tiež známej ako K-Beauty).
Kórejské kozmetické produkty pochádzajú z Kórey a sú tam vyrábané. Všeobecne sú vytvorené s ohľadom na kórejskú filozofiu krásy.
Kórejské kozmetické produkty sú vyvíjané dlhodobo. Konzistencia a odhodlanie sú to, čo prináša ich žiadané výsledky. Myslite na to ako na rozdiel medzi držaním diéty a čistým životným štýlom.
V podstate ide o rutinu, ktorá rešpektuje vašu pleť. Namiesto používania produktov plných škodlivých ingrediencií, ktoré narúšajú prirodzenú bariéru pleti, kórejská filozofia starostlivosti o pleť sa zameriava na spoluprácu s prirodzeným ekosystémom vašej pleti čistením, hydratáciou, výživou a ochranou – aby vaša pleť mohla prosperovať.
Čo je kórejská starostlivosť o pleť?
Kórejská starostlivosť o pleť sa zameriava na prevenciu a ochranu pleti skôr ako na používanie produktov na opravu poškodení.
Kórejská starostlivosť o pleť pracuje s preventívnymi opatreniami, čo je vždy lepšie, pretože keď je poškodenie už spôsobené, môže byť ťažké obnoviť pleť do jej pôvodného stavu.
Prečo je to tak dobré?
Kórejská rutina starostlivosti o pleť nebola objavom jednej osoby alebo značky. Bola to skôr postupná evolúcia v rámci kórejského priemyslu starostlivosti o pleť, ktorú mnohí Kórejci nasledujú.
Kórejská starostlivosť o pleť zmenila priemysel starostlivosti o pleť po celom svete a upútala pozornosť ľudí, ktorí sledujú trendy v oblasti krásy a starostlivosti o pleť.
Nie len, že tento typ rutiny často poskytuje efektívne a konzistentné výsledky, ale tiež prispieva k tomu, že ľudia rešpektujú svoju pleť a venujú si trochu extra "čas pre seba".
Čo je "sklenená pleť"?
Termín "sklenená pleť" sa často používa vo svete kórejskej krásy na označenie hladkej, čistej a intenzívne hydratovanej pleti, ktorá vyzerá priehľadná.
5, 7, 10 alebo 12 krokov?
Aj keď 10 je najbežnejší počet krokov v kórejskej rutine starostlivosti o pleť, je to len hrubý odhad.
Všeobecne obsahujú kórejské kozmetické rutiny niekoľko krokov. Ale celkovo sa zameriavajú na jemné zlepšovanie pleti pri dosahovaní trvalých výsledkov.
V konečnom dôsledku nejde o nasledovanie určitého počtu krokov, ale o prispôsobenie rutiny starostlivosti o pleť podľa potrieb vašej pleti. Zatiaľ čo mnohí začínajú s 10-krokovou rutinou, môžete ju prispôsobiť hore alebo dole, v závislosti od vašich potrieb alebo preferencií.
10-kroková rutina
Tradičná 10-kroková rutina je najpoužívanejšou metódou na vykonanie kórejskej starostlivosti o pleť. 10-kroková rutina sa môže zdať dosť ohromujúca, ale keď začnete vidieť výsledky, budete nadšení. 10-kroková rutina môže byť ďalej rozdelená na štyri kroky: Čistenie, príprava, výživa a ochrana. Prečítajte si viac o 10 krokoch tu.
5-kroková rutina
Táto ľahšia verzia polovične znižuje populárnu 10-krokovú rutinu. Perfektná pre tých, ktorí majú obmedzený rozpočet alebo málo času, týchto päť krokov je najdôležitejších a základných, ktoré treba robiť každé ráno.
- Olejový čistič pleti
- Čistiaci gél na pleť
- Toner
- Hydratačný krém
- SPF
7-kroková rutina
V porovnaní s 10-krokovou rutinou tejto chýba exfoliačný produkt, sheet masky a SPF.
7-kroková rutina je najlepšia pre väčšinu večerov, vzhľadom na nedostatok SPF a pretože nie je potrebné exfoliovať alebo používať masku každý deň.
- Olejový čistič pleti
- Čistiaci gél na pleť
- Toner
- Sheet Mask
- Sérum
- Očný krém
- Hydratačný krém
12-kroková rutina
Áno, stále existuje viac krokov. Ak sa dostanete k 10 krokom a máte pocit, že chcete pokračovať, ďalšou bežnou je 12-kroková rutina.
Najprv dodržujte 10-krokovú rutinu a pridajte tieto dva ďalšie kroky:
11. Hmla
Ak ste si obľúbili tú schopnosť, ktorá prichádza s tým "sklenenou pokožkou", na ktorej ste tak tvrdo pracovali, pravidelné použitie hmly pomôže udržať a znovu aktivovať produkty, ktoré používate.
12. Udržiavacie ošetrenia tváre
Tvárové ošetrenie každý týždeň, vrátane masáže, nie je nezvyčajné pre Kórejcov a tých, ktorí verne dodržiavajú kórejskú starostlivosť o pleť.
Ranné a večerné rutiny
Ranné a večerné rutiny nemusia byť rovnaké.
Ranné rutiny môžu byť oveľa viac zjednodušené, so zameraním na hydratáciu a ochranu pred slnkom.
Dlhšie rutiny môžu byť vyhradené na večery, vrátane exfoliantov, očných krémov, masiek a ďalších.
Rôzne typy pleti
Rôzne typy pleti môžu potrebovať mať na pamäti niekoľko vecí pri rozhodovaní o najlepších produktoch a krokoch pre ich kórejskú starostlivosť o pleť.
Pre mastnú pleť
Napriek tomu, čo si môžete myslieť, nie je kontraintuitívne používať olejový čistič pleti pre mastnú pleť. Ak máte mastnú pleť, nebojte sa prijať dvojité čistenie.
Pre tonery chcú mastné typy pleti ľahkú a menej zmäkčujúcu formulu.
Pre suchú pleť
Pre tých s extra suchou pleťou možno budete chcieť použiť len olejový čistič pleti. Všímajte si, ako sa vaša pleť cíti a urobte rozhodnutie, ktoré má najväčší zmysel.
Pre tonery suchá pleť ťaží z hydratačných látok, ako je kyselina hyalurónová.
Pre kombinovanú pleť
Ak máte kombinovanú pleť, mali by ste si vybrať produkty, ktoré pomáhajú vyvážiť vašu pleť.
Pre aknóznu pleť
Ak máte aktívne akné, možno budete chcieť vynechať exfoliáciu, kým sa pleť nevyrovná.
Záver
Počet krokov v kórejskej starostlivosti o pleť sa môže zdať ohromujúci, ale nemusí byť.
Starostlivosť o vašu pleť je forma sebaobsluhy a tým aj sebalásky. Keď to raz pochopíte, tieto kroky nezaberú veľa času.
Najdôležitejšie je zistiť, aké sú vaše cielené potreby starostlivosti o pleť. Potom sa môžete s nimi opatrne vyrovnať pomocou správnych produktov. Navyše správna aplikácia je rovnako dôležitá – tak v spôsobe, ako aj v poradí, v ktorom sa aplikujú. Kvapaliny alebo ľahšie produkty (ako čistenie a toner) idú najprv, a potom kroky pokračujú do ťažších a hrubších (ako hydratačné krémy a SPF).